iPhone'da X Ekran Süresi Nasıl Sınırlanır?

iPhone'da X'i sınırlamanın en hızlı yolu Ayarlar › Ekran Süresi altında bir uygulama limiti koymaktır, ancak bu limitin gösterdiği ekran tek dokunuşla geçilebilir. Tutan bir limit için daha fazlası gerekir: gün içinde az sayıda planlı ziyaret, X'in kapalı kaldığı belirli saatler ve uygulamayı bir anlık dürtüyle yeniden açma imkânının olmaması. Pact bu direnci ekler; X'in içindeki birkaç ayar da uygulamayı baştan daha az talepkâr hale getirir.

X'i kapatmak neden bu kadar zor

X bitirmek için değil, kontrol etmek için tasarlanmıştır. Sana özel (For you) zaman akışı, takip ettiğiniz hesapların gönderilerini önerilen gönderilerle karıştırır ve siz kaydırdıkça yenilerini yüklemeye devam eder. Yenilemek için aşağı çektiğinizde neredeyse her zaman yeni bir şey vardır. Zaman akışındaki videolar kendiliğinden oynamaya başlar, Keşfet sekmesi de akışın kaçırdığı her şey için gündemdeki konuları sıralar.

Bir de yanıtlar var. Yazdığınız bir gönderi, ona gelen bir yanıt, size katılmayan bir alıntı: her biri, ne olduğunu görmek için beş dakika sonra uygulamayı yeniden açmak için bir sebeptir. Beğeni, yeniden gönderi ve bahsetme bildirimleri bunu küçük kesintilerden oluşan sürekli bir akışa dönüştürür.

Sonuç, pek çok kişinin tanıdığı bir örüntüdür: günde onlarca kısa ziyaret, her biri "sadece bir bakış", arada bir de bir flood'a ya da son dakika haberine kaptırılan bir saat. Bu yüzden X'i kaç kez açtığınız, toplam dakika kadar önemlidir.

iOS uygulama limitiyle X'e sınır koymak

Ekran Süresi her iPhone'da yerleşik olarak bulunur ve ücretsizdir:

1. Ayarlar › Ekran Süresi'ni açın; daha önce kullanmadıysanız açık hale getirin.
2. Uygulama Limitleri'ne gidin ve Limit Ekle'ye dokunun.
3. X'i arayın. iOS uygulamaları kategorilere göre gruplar ve X her zaman Sosyal altında olmaz. Orada değilse Bilgi ve Okuma (Information & Reading) kategorisine bakın. Seçip İleri'ye dokunun.
4. Günlük bir süre belirleyin. Günleri Özelleştir ile hafta içine ve hafta sonuna farklı süreler verebilirsiniz.
5. Limitin Sonunda Engelle açık kalsın, ardından Ekle'ye dokunun.

Süre dolduğunda X simgesi soluklaşır ve uygulamanın üzerine bir Süre Limiti ekranı gelir.

Uygulama limitlerinin çoğu tam bu ekranda başarısız olur. Ekran Daha Fazla Süre İste seçeneğini, onun arkasında da limiti yarına kadar kapatan Limiti Yok Say'ı sunar. Bir flood'un ortasındayken bu seçeneğe direnmek zordur. Ekran Süresi parolası bu açığı ancak parolayı başka biri belirlerse kapatır.

Uygulama limiti ayrıca yalnızca uygulamayı kapsar. Uygulama kilitlenince x.com'u Safari'de açma eğilimindeyseniz siteyi de limitlerinize ekleyin: yeni iOS sürümlerinde limit eklerken kategori listesinin en altında Web Siteleri görünür.

X'in kendi sundukları (ve sunmadıkları)

Bu yazının yazıldığı sırada X'te yerleşik bir günlük süre limiti ya da mola hatırlatıcısı yok; yani uygulama içinde koyabileceğiniz bir sınır bulunmuyor. Bunun yerine uygulamanın çekimini biraz azaltan ayarları var. Menü adları sürümden sürüme değiştiği için aşağıdaki yolları bir yol gösterici olarak düşünün:

• Video otomatik oynatma. Genellikle Ayarlar ve gizlilik › Erişilebilirlik, ekran ve diller › Veri kullanımı (Settings and privacy › Accessibility, display, and languages › Data usage) altında bulunur. Otomatik oynatmayı hiçbir zaman olarak ayarlarsanız video yalnızca siz seçtiğinizde başlar.
• Sessize alınan kelimeler. Ayarlar ve gizlilik › Gizlilik ve güvenlik › Sessize al ve engelle (Settings and privacy › Privacy and safety › Mute and block) altındadır. Zaman akışınızda sürekli tartışma başlatan konuları sessize almak, okumaya devam etmek için birçok sebebi ortadan kaldırır.
• Anlık bildirimler. X, tanıdığınız kişilerden gelen mesajları ve yanıtları korurken önerilen gönderiler gibi tek tek bildirim türlerini kapatmanıza izin verir. Ya da iPhone'da Ayarlar › Bildirimler › X'e gidip bildirimleri tamamen kapatın.
• Takip edilenler sekmesi (Following). Yalnızca seçtiğiniz hesapların gönderilerini gösterir; Sana özel akışından çok daha küçük ve sonu olan bir akıştır.

Bunların hiçbiri sürenizi sınırlamaz. Her ziyareti daha sakin hale getirir, bu da aşağıdaki limitlere uymayı kolaylaştırır.

X için Pact'i kurmak

Pact, X'i açılmadan önce korumaya almak için Apple'ın Ekran Süresi API'sini kullanır; böylece karar zaman akışında bir saat geçirdikten sonra değil, kapıda verilir.

1. X'i kısıtlı uygulamalarınıza ekleyin. Kurulum sırasında Ekran Süresi erişimini bir kez verin, ardından X'i seçin.
2. X'e günlük bir kilit açma bütçesi verin. Bir oturum limitiyle, örneğin günde üç açılış belirleyin. Her açışınızda Pact ne kadar süreye ihtiyacınız olduğunu sorar. Yanıtlara bakmak ya da sabah haberlerini okumak için on dakika genellikle yeterlidir; süre dolunca X kendini yeniden korumaya alır.
3. Toplam günlük süreye de bir tavan istiyorsanız uygulama limiti ekleyin. Her gün, yalnızca hafta içi ya da yalnızca hafta sonu uygulanabilir; X'i hafta içi iş için kullanıyorsanız bu işe yarar.
4. Bir program ekleyin. Sabah Berraklığı, güne zaman akışıyla başlamak yerine kalkarken X'i kapalı tutar. İyi Uykular yatma saatinde kapatır, Derin Odak da odaklanmanız gereken saatleri kapsar.
5. Zor Mod'u açın. Erken kilit açmayı kapatır; X bir kez korumaya alındığında, zamanlayıcı izin verene kadar öyle kalır. Gece geç saatte kuralları gevşetmeye çalışacağınızı biliyorsanız, kısıtlı uygulamalarınız değiştirilmeden önce rastgele bir kod yazılmasını da zorunlu kılabilirsiniz.

Pact'in istatistik ekranı kilit açmalarınızı, kilidi açık geçen dakikaları ve gün serinizi bir arada gösterir. Günde üç ziyaretin gerçekçi olup olmadığını ya da ayar gerektirip gerektirmediğini buradan kolayca görebilirsiniz.

Programlar, uygulama limitleri ve Zor Mod, Pact Premium'un parçasıdır. Pact'i indirmek ücretsizdir.

Limiti X'i kullanma şeklinize göre seçmek

İnsanlar X'i çok farklı şekillerde kullanır ve doğru kurulum da buna göre değişir:

X'i nasıl kullanıyorsunuz	Buna uyan kurulum
Saatte defalarca haberlere bakıyorsunuz	Üç ya da dört kısa açılışlık bir oturum limiti
İş için gönderi paylaşıp yanıt yazıyorsunuz	Çalışmaya yer bırakan bir hafta içi uygulama limiti, hafta sonu daha az
Sabah ilk iş kaydırıyorsunuz	Sabah Berraklığı programı
Yatakta geç saate kadar okuyorsunuz	İyi Uykular programı
Yanıt zincirlerine kapılıyorsunuz	Kısa oturumlar ve bilindik tartışma konuları için sessize alınan kelimeler
Canlı bir etkinliği takip ediyorsunuz	Çok sayıda kısa oturum yerine önceden seçilmiş tek, uzun bir oturum

X kullanıcıları için pratik alışkanlıklar

• Sana özel ile değil, Takip edilenler ile başlayın. Gerçekten seçtiğiniz hesapları görürsünüz ve yeni olanların sonuna daha çabuk ulaşırsınız.
• Gönderilerinizi uygulamanın dışında taslak olarak yazın. Notlar'da yazın, X'i yalnızca paylaşmak için açın. Paylaşmak, kaydırmak için bir sebep olmaktan çıkar.
• Flood'ları sonraya saklayın. Uzun flood'ları yer işaretlerine ekleyin ve her seferinde kaydırmanın ortasında durmak yerine planlı tek bir oturumda okuyun.
• Tartışmaları bekletin. Bir yanıt yarın da yazmaya değer görünüyorsa yarın yazın. Çoğu geceyi atlatamaz.
• Beğeni ve yeniden gönderi bildirimlerini susturun. Bir gönderiyi kimin beğendiğini tam o anda öğrenmeniz nadiren gerekir.

Sıkça sorulan sorular

X'i belirli saatlerde engelleyip günün geri kalanında açık bırakabilir miyim?

Evet. İyi Uykular ya da Derin Odak gibi bir Pact programı, X'i tekrarlayan bir zaman aralığında engeller ve bunun dışında kullanılabilir bırakır. iOS Kapalı Kalma Süresi de benzer bir şey yapabilir, ancak izin vermediğiniz tüm uygulamalara uygulanır.

X'e iş için ihtiyacım var. Yine de limit koymaya değer mi?

Genellikle evet. İş için yeterli alan bırakan bir hafta içi uygulama limiti, birkaç planlı oturumla birleşince işe yarayan kısmı korur ve görevler arasındaki boş kontrolleri azaltır.

Limit hesabımı ya da takipçilerimi etkiler mi?

Hayır. iOS ve Pact yalnızca uygulamanın telefonunuzda açılmasını engeller. Hesabınıza, gönderilerinize ve takipçilerinize dokunulmaz; başkaları da farklı bir şey görmez.

X olmadan haberleri nasıl takip ederim?

Bir ya da iki haber kaynağı seçin ve onlara belirli saatlerde bakın. Önemli haberler bir saat sonra da oradadır; belirli saatlerde bakmak, sürekli arka planda çalışan bir alışkanlığı kısa ve bilinçli bir alışkanlığa dönüştürür.