Как ограничить время в LinkedIn на iPhone

Чтобы ограничить LinkedIn на iPhone, начните с лимита приложения в Настройки › Экранное время, а затем решите, насколько строгими вы хотите быть. Встроенный лимит — это напоминание, которое убирается одним касанием; Pact превращает его в правило: фиксированное число заходов в день, часы, когда LinkedIn закрыт, и Строгий режим, который убирает досрочный выход.

Среди социальных приложений LinkedIn стоит особняком: открывать его кажется полезным делом. Поэтому ещё один взгляд легко оправдать — и именно это должен учитывать хороший лимит.

Почему LinkedIn кажется работой, хотя это не всегда так

Часть времени в LinkedIn действительно полезна: ответить рекрутеру, принять приглашение от человека, с которым вы познакомились, прочитать пост коллеги. Проблема в том, что полезная часть занимает несколько минут, а приложение устроено так, чтобы удержать вас дольше.

У главной ленты нет конца. После постов вашей сети идут рекомендованные публикации, реакции почти незнакомых людей и продвигаемый контент, и каждый раз, когда вы доходите до низа, подгружается ещё. Видео в ленте могут запускаться сами, пока вы прокручиваете мимо.

А ещё есть цифры. Красный значок на вкладке уведомлений, счётчик новых приглашений, сообщение о том, что ваш пост набирает просмотры, оповещение о том, что кто-то посмотрел ваш профиль. Каждое по отдельности мелочь, но каждое — повод вернуться и проверить, что изменилось. Тем, кто ищет работу, уведомления о вакансиях добавляют ещё один постоянный поток.

Поскольку всё это выглядит как работа над карьерой, в моменте время редко кажется потерянным. Это становится заметно позже — когда утро началось с ленты, а не с задачи, которую вы собирались сделать.

Лимит Экранного времени для LinkedIn по шагам

Экранное время есть на любом iPhone, а лимит для LinkedIn настраивается примерно за минуту:

1. Откройте Настройки › Экранное время. Если вы им ещё не пользовались, сначала включите его.
2. Коснитесь Лимиты приложений, затем Добавить лимит.
3. Найдите LinkedIn. Обычно он в категории Социальные сети, но категории в iOS иногда меняются, поэтому, если его там нет, проверьте остальные. Отметьте приложение и коснитесь Далее.
4. Выберите время на день. Пятнадцати-двадцати минут хватает на сообщения и короткий просмотр ленты. Если будням и выходным нужно разное время, используйте Настроить дни.
5. Оставьте включённым Блокировать в конце лимита и коснитесь Добавить.

Когда время выйдет, значок LinkedIn станет серым, а приложение закроет экран лимита времени.

Проблема одного касания

Этот экран — лежачий полицейский, а не стена. Коснитесь Попросить еще время, и iOS предложит Еще одна минута, Напомнить через 15 минут или Игнорировать лимит сегодня. Когда только что пришло сообщение от рекрутера, мало кто решает подождать до завтра.

Код-пароль Экранного времени помогает, только если его задаёт кто-то другой. К тому же лимит действует только на приложение: в Safari LinkedIn по-прежнему откроется, если не добавить и сайт. В последних версиях iOS при добавлении лимита в конце списка категорий появляется пункт Веб-сайты.

Встроенного таймера нет: сокращаем уведомления LinkedIn

Насколько нам известно, у LinkedIn нет собственного дневного лимита или напоминаний о перерыве, так что включить ограничение внутри приложения нельзя. Зато в нём можно детально настроить уведомления, а именно от них идёт большая часть притяжения.

Откройте приложение, коснитесь фото профиля, затем Настройки › Уведомления (Settings › Notifications). Названия меню меняются от версии к версии, так что возможны небольшие отличия. Какие категории стоит пересмотреть:

• Просмотры профиля и активность постов. Узнать, кто отреагировал или заглянул, можно и во время следующего запланированного захода.
• Подсказки и рекомендации. Предложения подписаться на людей, вступить в группы или прочитать популярные посты редко требуют push-уведомления.
• Уведомления о вакансиях. Если вы ищете работу, оставьте их, но подумайте о получении по почте вместо push, чтобы они приходили пачкой.
• Сообщения и приглашения. Оставьте их включёнными, если LinkedIn важен для вашей работы. Обычно нужна именно эта часть.

Можно также полностью отключить уведомления LinkedIn в Настройки › Уведомления › LinkedIn на iPhone и проверять сообщения в удобное время. Если мешает автовоспроизведение видео, поищите соответствующий параметр в настройках LinkedIn; его расположение со временем менялось.

Pact заставляет LinkedIn подождать

Pact закрывает LinkedIn через API Экранного времени Apple, поэтому решение принимается в момент касания значка, а не через двадцать минут в ленте.

1. Ограничьте LinkedIn. При настройке Pact один раз разрешите доступ к Экранному времени, затем выберите LinkedIn среди своих приложений.
2. Задайте дневной запас разблокировок. Лимит сессий в две-три разблокировки подходит большинству: одна утром для сообщений, ещё одна позже днём. Каждый раз, когда вы открываете LinkedIn, Pact спрашивает, сколько времени вам нужно. Выберите пять или десять минут на ответы, и по истечении времени LinkedIn снова закроется.
3. При желании ограничьте общее время. Лимит приложения добавляет к числу разблокировок дневной бюджет времени. Включите его только на будни, если пользуетесь LinkedIn для работы и хотите спокойных выходных, или наоборот.
4. Запланируйте закрытые часы. «Глубокий фокус» держит LinkedIn закрытым в ту часть дня, которую вы отводите настоящей работе. «Ясное утро» не даёт дню начаться с ленты, а «Спокойная ночь» охватывает вечер.
5. Включите Строгий режим. Досрочные разблокировки отключаются, и закрытый LinkedIn остаётся закрытым, пока таймер не разрешит иначе. Чтобы ослабить правила тоже было непросто, требуйте ввода случайного кода перед любым изменением списка ограниченных приложений.

Предупреждение за 5 минут до блокировки даёт время дописать ответ, а не потерять его на полуслове. Экран статистики показывает разблокировки, разблокированные минуты и серию дней — так видно, хватает ли двух заходов в день.

Расписания, лимиты приложений и Строгий режим входят в Pact Premium. Pact можно скачать бесплатно, а бесплатное время Premium можно получить, приглашая друзей.

Поиск работы, рекрутинг или нетворкинг: подбираем лимит

Сколько LinkedIn вам нужно, зависит от того, зачем вы его открываете:

Ваша ситуация	Подходящая настройка
Активно ищете работу	Две разблокировки в день, уведомления о вакансиях по почте
Нанимаете или продаёте	Лимит приложения в будни с запасом на переписку, в выходные мало или ничего
Развиваете сеть или публикуете	Одна запланированная сессия для публикации, ещё одна позже для ответов
В основном читаете отраслевые новости	Одна короткая разблокировка или время только на выходные
Заходите по привычке	Одна разблокировка в день и расписание «Глубокий фокус»

Пересматривайте настройку, когда меняется ситуация. Поиск работы заканчивается, и время, которое было оправдано тогда, обычно оказывается больше, чем нужно.

Небольшие привычки в LinkedIn, которые экономят больше всего времени

• Сначала откройте сообщения. Заходите во вкладку сообщений раньше, чем в ленту. Если вы пришли ответить, лента может вообще не понадобиться.
• Пишите посты в другом месте. Готовьте черновик в Заметках и открывайте LinkedIn только для публикации. Проверить, как идёт пост, — это отдельный, запланированный заход.
• Отписывайтесь, не разрывая контакт. Можно перестать видеть посты человека и остаться на связи. Лента поменьше заканчивается быстрее.
• Ищите, а не листайте. Если вам нужен человек, компания или вакансия, введите запрос, а не прокручивайте, пока он не попадётся.
• Разбирайте приглашения пачкой. Принимайте или отклоняйте запросы на контакт раз в неделю, а не при каждом новом значке.

Вопросы и ответы

Не пропущу ли я сообщения от рекрутеров, если ограничу приложение?

Сообщения всё равно приходят — вы просто читаете их при следующей разблокировке. Если оставить уведомления о сообщениях включёнными или проверять почту, куда LinkedIn тоже их присылает, ничего срочного не ускользнёт.

Можно ли оставить LinkedIn открытым в рабочее время и закрывать его вечером?

Да. Расписание Pact, например «Спокойная ночь», блокирует LinkedIn в повторяющийся период и оставляет его доступным в остальное время. Режим «В покое» в iOS делает нечто похожее, но действует на все приложения, которые вы не разрешили.

Заметят ли мои контакты, что у меня стоит лимит?

Нет. iOS и Pact лишь не дают приложению открыться на вашем телефоне. Профиль, посты и контакты остаются прежними, и никто не узнаёт, как часто вы заходите.

Повредит ли профилю, если я буду публиковать реже?

Регулярные публикации помогают людям вас помнить, но регулярно не значит ежедневно. Запланированную сессию раз или два в неделю обычно проще поддерживать, чем постоянные проверки.